Käed värisevad, aga see on vist normaalne!
Ülehomme lähen ka jooksma. Ma usun, et ma jaksan! Praegu on küll tunne.. teistsugune.:D
Enne jooksma asumist käisin köögist ka läbi! Isa ikka innustas täiega, ütles, et Ameerikas on selline väljend, et kui sind kutsutakse näiteks kossu mängima pärast tööd, siis ütled, et tead, ma olen nii väsinud, et ma kindlasti tulen!
Sport on puhkus. See on lõõgastus.
Nii et mina siis läksin oma esimest jooksu tegema. Õnneks on õues väga ilus ilm. Mõtlesin oma mõtteid ja nautisin loodust. Vahepeal hakkas rinnus pistma, siis hakkas põlv natuke valutama. Pärast poolt maad olin täitsa läbi, kui ma poleks kindlasi tahtnud mitte katkestada, siis oleksin seal pooleli jätnud. Jooksin ikka lõpuni ja kui lõpetasin, ei tundnud jalgu üldse. Jalad ja käed värisevad siiani.. või noh on nõrgad.
Homme kindlasti kuskilt valutab ja ülehomme tuleb lihtsalt julmalt peale joosta, midagi ei aita! Ja magama peab öösel.
Mul on vaim juba tegelikult valmis maratoni jaoks. Ma tegelen oma mõttevisiiga, sellega, et ma olen jooksja:D. Keha peab lihtsalt järele jõudma. Praegu on küll täiesti error, aga pooleli ei saa jätta.
Ma olen täna liiga palju jäätist ka söönud, see just ei valmista ette jooksuks. Pean oma toitumise rohkem läbi mõtlema ja siis läheb kindlasti paremini. Kõik saab korda.
Ülehomme siis paistab, kuidas tunne on! Ma tean, et ma ei jää haigeks ja ma jaksan joosta vähemalt sama palju kui täna. Ohjama, ma pean ikka homme minema jooksma juba! Märkmikus on nii kirjas. Olen pühade ajal teinud pausi... aiai. Homme siis!
Soovige mulle edu. :)
No comments:
Post a Comment